Indlæg med etiketten ‘stop selvsabotagen’
Den hyppigste misforståelse om den sociale maske
Den hyppigste misforståelse om din sociale maske: Vidste du, at den hyppigste misforståelse om den sociale maske du har, er at den er forkert? At du skal skamme dig over din maske, og at den i bedste fald er en kæmpestor hæmsko for dig og i værste fald en forbandelse? Se; det…
Læs mereHvad er en selvsabotage coach egentlig [overvejer du en behandleruddannelse]
Hvad er en Selvsabotage coach egentlig? Det spørgsmål bliver jeg tit stillet. En Selvsabotage coach adskiller sig fra de andre, der hjælper folk med selvværd, manglende grænsesætning, indre hårde selvkritikere eller følelsen at at sidde fast i noget i deres liv. Mange af vores klienter har (ligesom mange af os selv!) prøvet lidt af hvert, når…
Læs mereEn personlig hilsen og tak fra mig til dig
Tre selvsaboterende mønstre, over-pleasere skal stoppe nu
Tre ubevidste selvsaboterende mønstre, over-pleasere skal stoppe nu Til dig, der er TRÆT af ALTID at tage ansvaret for den gode relation og føle dig som en dørmåtte Fornylig havde jeg og en veninde en snak, fordi det pludselig var gået op for hende, at hun følte sig ‘brugt’ i en relation til en…
Læs mereHér er, hvad du kan lære om selvkærlighed af The Grinch!
Dét her kan du lære om selvkærlighed af The Grinch! [Eller er du også afhængig af at holde fast i negativiteten i dit liv?] For nylig var jeg i biografen og se Dr. Seuss’s klassiske fantasy film om The Grinch – den grønne fyr, der bor lidt udenfor byen Whoville og som, efter…
Læs mereDu kan ALTID tage dit gode tøj og gå
“Du kan ALTID tage dit gode tøj og gå” Ordene stammer fra et interview med Susanne Bjerrehus, som jeg hørte i radioen for efterhånden små 20 år siden. Jeg var den gang selv i slutningen af 20´erne og stod i et af mit livs mest afgørende vadesteder, hvor det var ved at gå op…
Læs mereSådan får du andre til at høre efter, hvad du siger
Oplever du også, at andre ikke hører efter, hvad du siger? + EN GRATIS E-BOG til hvordan du få stoppet selvsabotagen og lære at sige nej uden dårlig samvittighed ”Hvorfor må jeg ikke bare sige nej? Hvorfor skal jeg altid forklare mit nej? Når jeg endelig får sagt…
Læs mere
The Powerful Intent
Jeg hedder Karin Søsted, og er Life coach & StressMaster med speciale i selvværd og selvsabotage.
Jeg tilbyder 1:1 sessioner både med klassisk coaching, coaching målrettet at finde dine passioner og coaching til højere selvværd og øget livsglæde.
[thrive_lead_lock id='3172']Hidden Content[/thrive_lead_lock]
LÆR AT TAKKE NEJ, OG PRIORITERE DE TING DU SELV HAR LYST TIL
Lær at sige nej & finde modet til at være den du er, og stå ved det.
Fordi du og dit liv er det værd.