Indlæg med etiketten ‘hvad er selvsabotage’
Noget af det letteste (og mest selvsaboterende) i hele verden, når vi er bange, er…
Noget af det letteste (og mest selvsaboterende) i hele verden, når vi er bange, er… …at lyve overfor os selv om vores egen frygt og derefter køre den over på den eller de andre, der er involveret i situationen. Ikke fordi vi hverken er specielt løgnagtige eller uærlige. Men fordi det kan være alt,…
Læs mereDen hyppigste misforståelse om den sociale maske
Den hyppigste misforståelse om din sociale maske: Vidste du, at den hyppigste misforståelse om den sociale maske du har, er at den er forkert? At du skal skamme dig over din maske, og at den i bedste fald er en kæmpestor hæmsko for dig og i værste fald en forbandelse? Se; det…
Læs mereHvad er en selvsabotage coach egentlig [overvejer du en behandleruddannelse]
Hvad er en Selvsabotage coach egentlig? Det spørgsmål bliver jeg tit stillet. En Selvsabotage coach adskiller sig fra de andre, der hjælper folk med selvværd, manglende grænsesætning, indre hårde selvkritikere eller følelsen at at sidde fast i noget i deres liv. Mange af vores klienter har (ligesom mange af os selv!) prøvet lidt af hvert, når…
Læs mereEn personlig hilsen og tak fra mig til dig
Tre selvsaboterende mønstre, over-pleasere skal stoppe nu
Tre ubevidste selvsaboterende mønstre, over-pleasere skal stoppe nu Til dig, der er TRÆT af ALTID at tage ansvaret for den gode relation og føle dig som en dørmåtte Fornylig havde jeg og en veninde en snak, fordi det pludselig var gået op for hende, at hun følte sig ‘brugt’ i en relation til en…
Læs mereSelvsabotage forklædt som ubeslutsomhed
Det bedste tidspunkt at plante et træ….. …. var for 20 år siden! Det næstbedste er i dag. Mod er…. mange ting! F.eks. endelig at beslutte mig for at skifte min ældgamle iPhone 4s ud med en vovet 5s’er i weekenden. Og ja, det har krævet mod, fordi jeg hele tiden har vidst,…
Læs mereHvad er selvsabotage egentlig?
Hvad er selvsabotage egentlig? Der findes ikke en helt officiel definition på selvsabotage. Men det kan beskrives som det filter, du oplever verden igennem, og som verden får lov at opleve dig igennem. Selvsabotagen bliver et filter eller en øvre begrænsning for, hvor lykkelig du må være, hvor meget du må være dig selv,…
Læs mereDu kan ALTID tage dit gode tøj og gå
“Du kan ALTID tage dit gode tøj og gå” Ordene stammer fra et interview med Susanne Bjerrehus, som jeg hørte i radioen for efterhånden små 20 år siden. Jeg var den gang selv i slutningen af 20´erne og stod i et af mit livs mest afgørende vadesteder, hvor det var ved at gå op…
Læs mere
The Powerful Intent
Jeg hedder Karin Søsted, og er Life coach & StressMaster med speciale i selvværd og selvsabotage.
Jeg tilbyder 1:1 sessioner både med klassisk coaching, coaching målrettet at finde dine passioner og coaching til højere selvværd og øget livsglæde.
[thrive_lead_lock id='3172']Hidden Content[/thrive_lead_lock]
LÆR AT TAKKE NEJ, OG PRIORITERE DE TING DU SELV HAR LYST TIL
Lær at sige nej & finde modet til at være den du er, og stå ved det.
Fordi du og dit liv er det værd.